リズムトレーニングに参加してきました!

日時:令和7年3月1日(土) 10:00〜11:30
場所:仲里小学校 体育館
対象:久米島SC、球美FC

img_9597

 今回のイベントでは、リズムトレーニングの講師の指導のもと、みんなで音楽に合わせたストレッチやジャンプ、ステップを行いました。音楽に乗って自然と体が動く感覚は、サッカーで求められるタイミングやバランス感覚を向上させられるだけでなく、楽しく心もリフレッシュできました!

アルバム

スポーツリズムトレーニングとは

img_9602-1
rhythm__manaka から引用

講師紹介

img_9604-1
rhythm__manaka から引用